Tè detossinante allo zenzero e curcuma

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Curcuma, zenzero e peperoncino possono essere combinati in una tisana disintossicante che esalta le proprietà di ciascuno degli ingredienti. Ti insegniamo come prepararlo in questo articolo!

Tè detossinante allo zenzero e curcuma

Ultimo aggiornamento: 12 novembre 2021

Peperoncino, zenzero e curcuma sono tre prodotti naturali dalle molteplici e importanti proprietà salutistiche. Scopri come usarli per preparare una tisana detox!

Prodotti disintossicanti

Il sistema escretore e la pelle sono vie di purificazione che ci permettono di eliminare scorie, tossine e persino metalli pesanti. Per comprendere i benefici per la salute del consumo di questo tè disintossicante, analizzeremo le proprietà di ciascuno degli ingredienti.

pepe di Caienna

Il pepe di Caienna è il risultato della macinazione di peperoncini secchi. Si dice che stimoli i recettori del dolore, rafforzi il sistema immunitario e provochi sensazioni di benessere e soddisfazione. Il consumo di pepe di Caienna aiuta ad alleviare e prevenire i sintomi dell’emicrania.

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Curcuma

È un ingrediente abbastanza comune nella cucina indiana e nella medicina tradizionale. La curcuma è un potente antinfiammatorio per il suo contenuto di curcumina. È antiossidante e in grado di inibire la crescita di alcuni tumori maligni, provocando la morte delle cellule tumorali e potenziando l’effetto della chemioterapia. È usato come trattamento per l’artrite e l’artrite reumatoide.

Zenzero

Il suo contenuto di gingerolo e vitamina C lo rendono un potente antiossidante, antinfiammatorio e antibatterico. Lo zenzero migliora il metabolismo, combatte la nausea e lenisce i dolori articolari.

Come preparare questo tè per la disintossicazione con pepe di Caienna, zenzero e curcuma

ingredienti

  • 2 pezzi di zenzero fresco
  • 2 cucchiaini di curcuma in polvere
  • 2 polveri di pepe di Caienna
  • 4 limoni
  • 2 litri di acqua
  • Miele (facoltativo)

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Addestramento

  • Spremere il succo della radice di zenzero e dei 3 limoni.
  • Mescolateli in una ciotola e aggiungete acqua, curcuma, pepe di Cayenna e qualche fetta di limone.
  • Dolcificare a piacere con miele puro o stevia.
  • Lasciare riposare il composto per 10 minuti prima di consumarlo, in modo che tutti gli ingredienti siano ben amalgamati.
  • Puoi conservare la bevanda in frigorifero fino a 5 giorni.

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