4 ricette di creme da notte per una pelle perfetta

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A seconda del tuo tipo di pelle, scegli la crema naturale più adatta alle tue esigenze. I risultati ti sorprenderanno. Prepara queste ricette!

4 ricette di creme da notte per una pelle perfetta

Ultimo aggiornamento: 5 novembre 2021

Lo scopo di questo articolo è quello di darvi alcune ricette per la crema notte naturale per il viso. Questi prodotti sono economici ed efficaci.

Le migliori creme notte sono quelle che nutrono la pelle con i loro antiossidanti. Offrono flessibilità e luminosità alla pelle. Indubbiamente, aiuteranno a correggere macchie e acne. Le creme da notte naturali non contengono sostanze chimiche che possono finire per danneggiare la pelle a lungo termine.

Forse alcune delle ricette che riveliamo di seguito possono sembrare un po’ strane. Ma ti sorprenderanno con i loro effetti!

4 ricette di creme da notte per una pelle perfetta

1. Crema notte con aloe vera, latte e olio d’oliva

La prima delle creme notte di questo articolo è facilissima da preparare. Essendo ricco di vitamine, minerali e aminoacidi essenziali, è ottimo per ridurre le occhiaie.

L’aloe vera mantiene la pelle idratata e sana, secondo questo studio condotto dall’Ospedale Chirurgico Didattico Clinico Provinciale di Camagüey (Cuba) “Amalia Simoni Argilagos”. L’acido lattico nel latte ha proprietà esfolianti che gli permettono di agire senza irritare la pelle. Insieme, tutti gli ingredienti forniscono grassi naturali che idratano in profondità.

ingredienti

  • 2 cucchiai di gel di aloe vera (30 g)
  • 1 cucchiaio di olio d’oliva (16 g)
  • 2 cucchiai di latte in polvere (30 g)

Addestramento

  • Mescolare il gel di aloe vera, il latte e l’olio d’oliva fino a ottenere una pasta fine.
  • Lavati il ​​viso e la gola con sapone neutro e acqua tiepida.
  • Applicare la crema sulla pelle del viso e massaggiare con movimenti circolari per alcuni minuti fino a completo assorbimento.
  • Al mattino, lavati il ​​viso con sapone neutro e acqua tiepida per rimuovere eventuali detriti.

Se preferisci, puoi fare una quantità maggiore e puoi conservarlo in un contenitore di plastica o vetro ben chiuso. Non è necessario refrigerarlo, anche se questo potrebbe aiutare ad aumentare la sensazione di freschezza.

Noi raccomandiamo: Come fare il sapone naturale con aloe vera e miele

2. Crema di avocado e uova

L’avocado contiene acidi grassi polinsaturi e monoinsaturi che proteggono la pelle, come mostrato in questo studio di Nutrition Science Solutions (USA).

  • I grassi monoinsaturi mantengono umido lo strato superiore della pelle per mantenerla liscia e sana.
  • A loro volta, Gli acidi grassi polinsaturi proteggono dai danni del sole e contro i sintomi di indolenzimento e infiammazione della pelle.

Il tuorlo d’uovo ha grassi utili quando si tratta di trattare la pelle danneggiata e rugosa. Lo afferma questo studio condotto dalla Duke University (USA).

ingredienti

  • ½ copto di avocado
  • 1 o crudo

Addestramento

  • Macina bene gli avocado.
  • Aggiungere l’uovo e mescolare bene. Se preferisci, puoi usare il frullatore.
  • Applicare la crema con movimenti circolari sul viso pulito.
  • Aspetta qualche minuto che la crema si asciughi un po’ prima di andare a letto.
  • Sciacquare il viso la mattina dopo con un sapone delicato.
  • Usa questa crema due volte a settimana per una pelle idratata con meno rughe sottili.

Non dimenticare di conservare l’eccesso in un contenitore pulito e coperto in un luogo fresco e asciutto. Il frigorifero è un luogo ideale.

3. Crema notte con arance e yogurt

La buccia d’arancia contiene vitamina A, potassio e antiossidanti che combattono la stanchezza e le rughe. Yogurt, succo di limone e curcuma hanno proprietà idratanti e illuminanti (secondo questo studio della Jain University of India) che completano l’arancia. Combinati, formano una crema perfetta per la pelle matura.

ingredienti

  • la buccia di un’arancia
  • 1 cucchiaio di curcuma in polvere (15 g)
  • ½ tazza di yogurt bianco (100 g)
  • 1 cucchiaino di succo di limone (5 ml)

Addestramento

  • In una ciotola mescolate tutti gli ingredienti fino ad ottenere una consistenza cremosa.
  • Lavati il ​​viso con un detergente leggero, in base al tuo tipo di pelle.
  • Rimuovere l’acqua in eccesso e applicare uno strato sottile di crema sul viso.
  • Lasciare riposare per 15 minuti e risciacquare.
  • Se usi questa crema da notte ogni sera, otterrai risultati ancora migliori.

Poiché contiene limone, non è consigliabile lasciare questa crema durante la notte. Se vuoi farlo, salta il succo di limone. In questo modo eviterai irritazioni.

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4. Crema con miele e olio di cocco

Il miele è incredibile per la pelle grazie le sue proprietà antibatteriche, secondo questo studio condotto dalla Clinica Centrale “Cira García” a Cuba. olio di cazzo contiene antiossidanti.

ingredienti

  • ½ tazza di olio di cocco (100 g)
  • 3 cucchiai di miele (75 g)

Addestramento

  • Mettere gli ingredienti in una ciotola e mescolare gradualmente.
  • Riscaldare il composto nel microonde fino a ottenere una consistenza liquida.
  • Scaldare la crema tra i polpastrelli per qualche secondo prima di applicarla sul viso.
  • Fai dei piccoli cerchi con le dita.
  • Lasciala agire durante la notte.
  • La mattina dopo, sciacquare con acqua e sapone neutro.

Conserva questa crema in un contenitore di plastica con coperchio. Non devi riscaldarlo ogni notte, ma solo la prima volta, in modo che gli ingredienti si mescolino bene.

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