10 abitudini che le coppie felici hanno ogni giorno

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Anche se spesso trascurato, il contatto con le mani produce sensazioni piacevoli che aiutano a mantenere la felicità e l’essenza delle coppie.

10 abitudini che le coppie felici hanno ogni giorno

Ultimo aggiornamento: 17 ottobre 2021

Le coppie felici sono quelle che riescono a mantenere l’essenza, l’amore e le buone abitudini, nonostante attraversino difficoltà. Le relazioni non sono mai facili e richiedono più dell’amore per essere durature. Ecco 10 abitudini che hanno le coppie felici!

Sebbene non esista una formula magica per mantenere felice la coppia, Mark Goulston, psichiatra, consulente e relatore internazionale, ha rivelato le 10 abitudini benefiche che hanno le coppie felici e che aiutano a rafforzare i legami sentimentali.

10 abitudini che hanno le coppie felici

1. Vado a letto alla stessa ora

All’inizio della relazione, questa abitudine è molto apprezzata. Mantenerlo negli anni è uno dei pilastri necessari per rafforzare la relazione e mantenere la felicità.

Goulston suggerisce che il dialogo e il contatto con la pelle aiutano a migliorare la comunicazione di coppia e stimolano il desiderio sessuale.

2. Hanno interessi comuni

Man mano che i partner si conoscono meglio, si rendono conto che potrebbero avere pochi interessi comuni. Ciò non significa che non siano fatti l’uno per l’altro; al contrario, può essere l’occasione perfetta per iniziare a fare le cose insieme.

Naturalmente, affinché la relazione non diventi una dipendenza, è molto importante rispettare i loro spazi personali.

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3. Le coppie felici si tengono per mano

Anche se spesso non viene considerato, toccandoti le mani puoi stabilire una connessione univoca. Il contatto delle mani produce piacevoli sensazioni che aiuta a preservare la felicità e l’essenza delle coppie.

La raccomandazione di Goulston è di tenersi sempre per mano.

4. C’è fiducia e perdono

Il rapporto di coppia può essere condizionato da dissapori, litigi, incomprensioni, rabbia e tutte quelle cose che sembrano non avere soluzione. Per non lasciare che questo influisca sulla felicità di entrambi, è molto importante imparare a dialogare e controllare i sentimenti negativi prima di dire parole offensive o fare qualcosa che non vuoi davvero fare.

La raccomandazione generale è imparate a perdonare e a fidarvi l’uno dell’altro. Questi due ingredienti sono alla base di relazioni a lungo termine.

5. Concentrati sulle qualità del partner

Evidenziare i difetti non è salutare e tutto ciò che fa è distruggere la relazione. È molto importante enfatizzare le qualità del partner e cercare di evidenziarle quando possibile. Cercando solo le cose buone, la relazione sarà piena di energia positiva.

6. Abbraccia

Il potere degli abbracci è incredibile. Secondo l’esperto, “la pelle si sente carezze buone” (amore), “carezze cattive” (abuso) e “nessuna carezza” (abbandono).

Ovviamente, nelle coppie felici, predominano le “buone carezze”, soprattutto dopo una faticosa giornata di lavoro.

7. Si dicono che si amano e si salutano ogni mattina

Per iniziare al meglio la giornata e coltivare valori come la pazienza, il rispetto e l’affetto, non c’è niente di meglio che ripetere ogni mattina queste due frasi. Sebbene tutto debba essere dimostrato dai fatti, la potenza della parola rafforza, incoraggia e rinnova i voti.

8. Ti dico buonanotte

“Buonanotte” aiuta a concludere la giornata nel migliore dei modi, dimostrando di volere il meglio per l’altro nonostante le difficoltà, la fatica o i possibili problemi sorti durante la giornata.

9. Suona durante il giorno

Senza voler effettuare chiamate come forma di “controllo”, l’esperto indica che chiamare è un’abitudine che mantiene la complicità e la connessione quando i partner non possono vedersi fisicamente.

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10. Mostra amore in pubblico

Le coppie felici spesso mostrano il loro amore quando sono in pubblico. Le coppie tendono a tenersi per mano, baciarsi, abbracciarsi o mostrare che esiste un legame molto speciale tra i partner.

In breve, queste abitudini possono definire ciò che le coppie felici fanno quotidianamente. Tuttavia, ogni relazione è diversa e anche se non segui tutte queste abitudini, puoi considerarti una coppia felice. Se pensi che ci siano problemi nella tua relazione, non esitare a consultare un terapeuta di coppia!

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